Научный факт мало озвучить один раз. Его надо постоянно повторять и перепроверять. Иначе о нем забудут, как форму глагола прошедшего времени, которую мало используют. Не все сами по себе заблуждения вредоносны. Ну будешь ты сплевывать через плечо при виде черной кошки, ну и что? Но проблема в том, что заблуждения затягивают. И на том же сайте, где вы читаете про ГМО, вы прочтете и про вред прививок и пользу гомеопатии. А это уже неизбежно скажется на вашем здоровье и здоровье всей популяции.1. ГомеопатияГомеопатия не работает, это все знают. Это понятно каждому, кому известно, что вещество нельзя разводить бесконечно долго, и кто слышал про молекулы и атомы. И тем, кто прочитал исследования, которые показали, что гомеопатия не действует. Гомеопатия работает на эффекте плацебо. Как и другие средства с этой же полки, помогает при заболеваниях, которые проходят и сами по себе.2. Прививки вредныОпасное заблуждение. Ситуация по кори и коклюшу в Украине тому пример. Вакцины не вызывают аутизм, не отравляют нас ртутью и не приводят к диабету. Антипрививочников надо разбирать как показательный пример невежества: из-за непонимания технологии и отсутствия навыков работы с информацией сегодня 50% страны — без прививок от болезней, которые уже десятилетия как считались побежденными. Это как машина времени, в которой мы по уровню развития медицины отправили себя на 50 лет назад.3. ГМО вредноДНК в процессе пищеварения расщепляется на нуклеотиды, вне зависимости от того, была ли она модифицирована человеком или нет. Кроме этого, ГМО-продукты проходят множество проверок на безопасность, коих не проходят обычные продукты питания. ГМО-еда не вредней обычной еды.4. Щелочное питаниеИдея в том, что продукты делятся на щелочные и кислотные, и надо есть побольше щелочных, потому что они препятствуют образованию рака. Щелочная среда не препятствует образованию рака, да и создать ее в организме при помощи продуктов питания нет никакой возможности. Хотя, естественно, в список «щелочных» продуктов попали очень даже неплохие штуки.5. БАДы все могутМедицина уже не та: таблетки состоят из химии, да и врачи не чудотворцы. А вот подруга подруги пьет БАД и вылечила себе рак. А если это сетевой БАД, то и два рака за жизнь. Тема добавок сложна, так как к ним относятся и полезные, типа витамина Д, и бесполезные, типа питьевого коллагена, и откровенно вредные. Добавки — это еда, а не лекарство. Они иногда на что-то способны, но далеко не на все. При сбалансированном рационе польза от их приема очень сомнительна. Излечивание ими болезней — тем более.6. Надо очищаться от шлаковШлаков в организме никто не видел, следовательно, чистить от них что-то нет смысла. Под шлаками многие могут подразумевать камни в почках, амилоидные бляшки, продукты первой фазы детоксикации, лишний вес и запор. Но зачем переназывать то, что уже имеет название? Направление достигает своего апофеоза в желании продать «блюдо для детокса» и «очищающие смузи».7. Все в мире психосоматикаПсихосоматика имеет свое место в современной медицине. Плотно его занимает и возможно займет еще больше. Но это не отменяет того, что у нее есть более значимые и проверенные соседи — такие как онкология, неврология, токсикология и тому подобное. На данный момент у этого направления нет инструментов для того, чтобы объяснить или вылечить и 10% из тех заболеваний, которыми страдают люди.8. Память водыУ воды достаточно своих дел, кроме как помнить, что вы ей там шептали: молитвы или проклятия.9. Диагностика это простоТут целый комплекс направлений, куда входит и диагностика по Фоллю, и питание по группам крови, и гемокод, и предсказание болезней по отпечаткам пальцев, и подбор продуктов по генам, и «какого витамина мне не хватает». На самом деле диагностика любого состояния организма — это крайне сложно. Кто хоть раз был в клинической лаборатории, тот видел, какое сложное оборудование необходимо, чтобы измерить холестерин в крови. Способы определения витаминов, мутаций, метаболитов гормонов и микроэлементов в крови — это вообще космос по сравнению с прибором, за который надо подержаться 30 секунд, чтобы он сообщил, какой орган у вас болен.10. Органическая еда полезней обычнойДалеко не всегда. Основные заблуждения связаны с тем, что, чем ближе помидор к бабушкиному огороду и дальше от химии на полях и ГМО — тем он якобы полезней. Это не так. За безопасностью ГМО и обычных продуктов следят достаточно хорошо, чтобы мы их могли есть без вреда. А польза продукта никак не связана с тем, органического он происхождения или нет.