На японском острове Окинава живут больше четырёхсот пятидесяти человек в возрасте старше ста лет. Этот остров считается самым здоровым местом на Земле.
Интересные факты о здоровье
* * * Курящие люди страдают от стресса больше, чем никогда не курившие и бросившие вместе взятые.
* * * Люди, проводящие много времени за работой на компьютере или за просмотром телевизора часто страдают от синдрома постоянной усталости.
* * * Исследования показали, что очень полезно обниматься перед сном. Это помогает телу расслабиться, а также затормаживает мыслительный процесс, облегчая засыпание.
* * * Исследования показали, что шоколад может повысить ваши способности к математике.
* * * Одиночество ослабляет иммунную систему. Друзья и другие близкие люди одним своим наличием в вашей жизни могут повысить ваш иммунитет на 60 процентов.
* * * Если посыпать рану или порез сахаром, то можно значительно уменьшить боль и ускорить процесс заживления.
* * * Скучать по кому-нибудь вредно для здоровья — это может вызывать бессонницу. Чувство неудовлетворённости от пребывания вдали от дорогого человека заставляет вас просыпаться по ночам.
* * * Диетическая содовая разрушает зубы так же сильно, как мет или кокаин.
* * * Люди, которые редко жалуются, больше страдают от стресса, тревог и депрессий.
* * * Хруст костяшками пальцев не вредит костям и не приводит к артриту. То, что вы слышите – звук образования (даже не лопанья) пузырьков газа.
* * * Если у вас в доме живёт кот, то риск сердечных заболеваний у вас снижается на сорок процентов, а внезапных ударов – на тридцать.
* * * Банановый молочный коктейль – прекрасное средство от похмелья.
Источник cтатьи: mixstuff.ru
Читайте подробнее на Lady.ru
Ключевые слова: