Американские ученые составили список привычных повседневных действий, которые незаметно отнимают у женщины молодость и красоту. Часто представительницы слабого пола ведут неправильный образ жизни, не досыпают по ночам, игнорируют правильное питание, не задумываясь о последствиях. Все это день за днем портит внешность.
Ученые определили, какие именно привычки, на первый взгляд, почти безвредные, могут сократить молодость. Пагубно влияют на здоровье и самочувствие неправильное питание, переедание и диеты, нехватка сна, курение и злоупотребление алкоголем, чрезмерная страсть к кофе и загару в соляриях.
К вредным для женской красоты занятий специалисты также отнесли домашнюю работу. Из-за применения средств бытовой химии могут развиться сердечно сосудистые заболевания. Поэтому домохозяйкам медики рекомендуют позаботиться о полноценном отдыхе.
Текст:
О. Новосад ЕВРОСМИ. RU