Американская супермодель Синди Кроуфорд поделилась с поклонниками своей утренней бьюти-рутиной. В ней 60-летняя звезда использует сухой массаж, массаж лица гуаша, инфракрасную терапию, джакузи и пилатес, что помогает сохранять форму и хорошее настроение. Соответствующее видео она опубликовала в Instagram-аккаунте.
Первым утренним ритуалом звезды является сухой массаж ног специальной щеткой, который стимулирует кровообращение и снимает усталость. После этого она проводит массаж лица скребком гуаша и умывается любимым гелем, который улучшает лимфодренаж и тонус кожи.
Модель также использует инфракрасную терапию, которая подтягивает и укрепляет кожу лица, и не забывает про шею. После процедур красоты Кроуфорд расслабляется в джакузи и выпивает немного яблочного уксуса для поддержки обмена веществ.
День супермодели продолжается кофе с коллагеном, проверкой рабочей почты и тренировкой в спортзале. В восемь утра она занимается пилатесом, работает над мышцами кора, использует инверсийный стол и даже делает разминку на батуте перед тренером.
Звезда отметила, что такие ритуалы помогают ей не только поддерживать фигуру и кожу в тонусе, но и настраиваться на продуктивный день. Ее утренняя рутина сочетает уход за телом и лицом, физическую активность и внутреннюю концентрацию.
Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Cindy Crawford (@cindycrawford) Напомним, Кроуфорд, которая несмотря на возраст, выглядит прекрасно, придерживается нескольких простых правил питания.
Синди Кроуфорд показала редкий кадр с мужем Новости от в Telegram и WhatsApp. Подписывайтесь на наши каналы https://t. me/korrespondentnet и WhatsApp Автор: 1