7News

Молоко лучше спортивных напитков восстанавливает водно-солевой баланс

Здоровье | 15 января 2020, 19:14
Молоко лучше спортивных напитков восстанавливает водно-солевой баланс

Британские исследователи из университета в Лафборо утверждают, что молоко способно значительно лучше дорогих спортивных напитков восстанавливать водно-солевой баланс в организме спортсмена после потери жидкости через пот во время занятий.

В ходе исследований ученые обнаружили, что молоко является хорошей альтернативой спортивным напиткам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka. net Более того, оно значительно дешевле, а результат от его приема превосходит специализированные напитки в 4 раза. Молоко замечательно справляется с задачей восстановления водно-солевого баланса.

Эксперты пояснили, что после приема молока водно-солевой баланс в норме сохранялся около четырех часов. В свою очередь, после приема спортивных напитков — всего в течение одного часа.

medicinform. net

По материалам: e-news.com.ua, pannochka.net
Добавить комментарий:
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ     
Комментариев (0)