Оказывается, это красное вино!
Исходя из множества научных исследований, самое полезное вино - красное. Содержащиеся в красном вине полифинолы, мощные растительные антиоксиданты, улучшают работу сердечных мышц, кровообращение и выводят из организма плохой холестерин.
Наверное, именно этим фактом объясняется, относительно, низкая смертность от болезни сердца и сосудов во Франции, тогда когда французы ярые поклонники жирных сортов сыра и хамона.
Но, не стоит забывать про норму: для женщин - 1 бокал красного во время ужина, для мужчин - 2 бокала. А все выше нормы работает против нашего организма.
www.cosmo.com.ua
Ключевые слова: