7News

Ухаживаем за ступнями ног

Здоровье | 16 октября 2021, 00:35
Ухаживаем за ступнями ног

Всего 10 минут внимания нужно уделить ступням ног, чтобы они всегда были здоровыми и выглядели привлекательно. Самое основное – это регулярный уход, даже если он минимален, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka. net В идеале ступням ног необходимы ванночки, педикюр, питательный увлажняющий крем, маски, тогда эффект не заставит долго ждать.

1. Удаление утолщений кожи стоп Лучше всего для этого подходит классический педикюр, который выполняется в салоне. После состояние стоп нужно поддерживать специальной пилочкой, желательно двусторонней: одна для мягкой полировки уже обработанный участков, вторая – для сухих и жестких участков для начальной обработки.

2. Ванночки для ног Перед домашним педикюром необходимо распарить ступни ног в ванночке: в горячую воду добавляется сода из расчета 1 чайн. ложка на 1 л. воды, а еще лучше отвара шалфея, мяты или крапивы. Можно добавить в воду несколько капель эфирного масла, которое бы благоприятно действовало на кожу ног и смягчало ее. Рекомендуется использовать масла персика, жожоба, миндаля, чайного дерева, авокадо и туи. По времени ванночка занимает треть часа, а после места ороговения быстро обрабатываются пемзой.

Если кожа слишком огрубевшая, необходимо после разового очищения смазать ее жирным кремом, подождать пока он впитается и снова опустить ступни в горячую воду, а после очистить пемзой повторно. Такую процедуру нужно выполнить 2 – 3 раза, но все же за один день не справиться с запущенными ороговениями.

3. Пилинг Тонкая полировка - пилинг с использованием специального крема необходима для отшелушивания мелких чешуек, уже омертвевших во время обновления кожи. Крем наносится на ступни, кожа массируется, и после ноги обмываются теплой водой.

4. Питание и увлажнение После проведения педикюра, а также после ежевечернего душа, на стопы рекомендуется нанести увлажняющий питательный крем, который смягчит кожу и послужит профилактикой натоптышей, уплотнений и мозолей. Предварительно следует полностью высушить кожу ног мягким полотенцем.

Педикюр при слишком больших наростах кожи нужно делать дважды в неделю, после достаточно одной такой процедуры раз в 7 дней, но крем после купания нужно использовать обязательно.

medvesti.com

По материалам: e-news.com.ua
Добавить комментарий:
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ     
Комментариев (0)