7News
5 методов похудения, которые обоснованы наукой

5 методов похудения, которые обоснованы наукой

10 февраля 2025, 15:09

Доказанные методы похудения, которые оказывают положительный эффект Подробней »

Опасный выбор: какой напиток может сократить продолжительность жизни

10 февраля 2025, 00:35

Почему для поддержания долголетия следует ограничить употребление сладких напитков Подробней »

7 лучших напитков для уменьшения влечения к сахару

09 февраля 2025, 14:39

Выбор напитков может стать ключом к контролю над потреблением сахара – попробуйте эти вкусные и полезные альтернативы Подробней »

Экзема: симптомы, лечение и народные средства

09 февраля 2025, 11:17

Экзема — это кожное заболевание воспалительного характера, которое может принимать хроническую форму. Оно вызывает множество неудобств и проявляется разнообразными симптомами, в том числе зудом, покраснением и воспалениями. Причины экземы могут быть разным... Подробней »

Восточная халва своими руками

09 февраля 2025, 02:57

Халва — это изысканное восточное лакомство, которое можно приготовить в домашних условиях. Для этого не обязательно использовать только семечки подсолнечника, ведь отличную халву можно приготовить и с орехами. Такая вариация будет не только вкусной, но и п... Подробней »

Способы улучшить качество сна

09 февраля 2025, 02:56

Бессонница может проявляться даже у тех, кто соблюдает все классические рекомендации: не пьет кофе перед сном и не смотрит напряженные фильмы. Однако, если вы все равно сталкиваетесь с трудностью засыпания, стоит пересмотреть некоторые привычки, которые мо... Подробней »

Как заваривать чай правильно

08 февраля 2025, 19:30

Заваривание чая — это целая искусство, которое требует внимания к деталям на каждом этапе. Часто мы не задумываемся о мелочах и в результате не получаем тот вкус и аромат, которых ожидаем. Однако следуя нескольким простым правилам, можно значительно улучши... Подробней »

Здоровая пища после 50: что изменить в питании, чтобы замедлить процесс старения

08 февраля 2025, 17:47

5 основных изменений в питании, которые помогут вам сохранить здоровье в зрелом возрасте Подробней »

Приносящие пользу соки: топ-5 самых здоровых вариантов

07 февраля 2025, 19:42

Сок вишни, сельдерея, свеклы, клюквы и арбуза содержит витамины, антиоксиданты и минимум сахара Подробней »

Как гриль влияет на состояние кожи

07 февраля 2025, 19:43

Специалисты из Лондонского Университетского колледжа пришли к выводу, что блюда, приготовленные на гриле, могут негативно сказаться на состоянии кожи. Регулярное употребление такой пищи способствует преждевременному старению и появлению морщин. Исследован... Подробней »

Вздутие живота: признаки, причины и как предотвратить "ложный" вес

07 февраля 2025, 12:10

О чем свидетельствует набор дополнительных килограммов и вздутие живота Подробней »