7News
Как избежать ошибок при снижении веса

Как избежать ошибок при снижении веса

14 февраля 2025, 11:46

Многие женщины стремятся к идеальной фигуре, следуя строгим ограничениям в питании и интенсивным физическим нагрузкам. Однако далеко не всегда такие усилия приносят желаемый результат. Ошибки в процессе похудения могут не только замедлить прогресс, но и пр... Подробней »

Сон и питание: как позднее засыпание может повлиять на вашу фигуру

13 февраля 2025, 22:31

Регулярный сон не менее семи часов имеет решающее значение для сохранения здоровья Подробней »

Как еда может влиять на менструацию: 7 продуктов, которых следует избегать

13 февраля 2025, 15:05

Вздутие, боли и перепады настроения: почему некоторые продукты только усугубляют неприятные симптомы менструации Подробней »

Самое быстрое похудение: 10-минутная тренировка, растапливающая жир.

13 февраля 2025, 12:36

Как быстро и правильно избавиться от лишнего жира в теле Подробней »

Как подобрать нижнее белье, чтобы подчеркнуть привлекательность

13 февраля 2025, 02:45

Каждая женщина мечтает быть загадочной и привлекательной, а ключом к этому является уверенность в себе. И даже если внешний вид не всегда отражает нашу внутреннюю уверенность, важно помнить, что правильный выбор нижнего белья может стать не только комфорто... Подробней »

Еда, которая поможет предотвратить болезнь Альцгеймера: что говорит новое исследование

12 февраля 2025, 22:54

Новые исследования подтверждают, что оливковое масло может замедлить нейродегенеративные процессы Подробней »

Вазэктомия: это эффективный метод контрацепции для мужчин?

12 февраля 2025, 18:12

Вазэктомия – это метод контрацепции, выбранный мужчинами, которые больше не хотят или не должны иметь детей. Мужчина после вазэктомии может заниматься сексом, как и раньше, но в его сперме больше нет сперматозоидов. Решение о проведении вазэктомии должно б... Подробней »

Почему бывшие курильщики часто набирают вес

12 февраля 2025, 14:00

Отказ от курения — это, безусловно, шаг к улучшению здоровья, но для многих он сопровождается нежеланным побочным эффектом — набором веса. Как показали исследования, люди, которые бросили курить, в среднем набирают от 4 до 5 килограммов за первый год без с... Подробней »

Как убедить себя заниматься спортом: советы экспертов

12 февраля 2025, 12:39

Действенные приемы, которые помогут превратить тренировку в привычку Подробней »

Жир как важный компонент организма

12 февраля 2025, 11:51

Жировые отложения долгое время считались исключительно проблемой, мешающей поддержанию идеальной фигуры, однако недавние исследования и мнение ученых начали развеивать этот миф. Жир в организме человека не только выполняет множество полезных функций, но и ... Подробней »

Как минимизировать риск инсульта

12 февраля 2025, 11:50

Инсульт — это серьезное заболевание, которое может повлиять на качество жизни и даже угрожать жизни. Однако, вы можете значительно снизить вероятность его возникновения, если будете заботиться о своем здоровье, включая правильное питание, регулярные физиче... Подробней »